2025年上海高考采用“3+3”模式，总分为660分，由语文、数学、外语这三门主科，每科满分都是150分，合计450分。另外3门选考科目每门满分70分，合计210分组成。

一、2025上海高考各科目总分是多少分？

第一个“3”，是语文、数学、外语这三门统一高考科目 ，每一位考生都绕不开它们，这是对学生基本学科素养和语言能力的考察。值得注意的是，2025年外语科目有改革，听力不再包含在笔试里，而是并入“听说测试”，并且采用机考形式。所以，备考的同学们一定要针对这个变化调整复习策略。

第二个“3”，则是考生从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学这六门科目中自主挑选的3门普通高中学业水平等级性考试科目。这就很人性化了，同学们可以根据自己的兴趣爱好、特长，还有未来的职业规划来选择，充分发挥自身优势。3门选考科目每门满分70分，合计成绩210分。

二、2025上海高考等级赋分对照一览表

2025上海高考采用等级赋分制，主要是为了让不同科目之间的成绩更有可比性，保证公平公正。它会把考生的原始分数按照特定规则转化为等级分数，最后赋分成绩四舍五入取整。

高考科目里，语文、数学、外语是必考科目，每门满分150分；思想政治、历史、地理、物理、化学、生物这六门选考科目，原始满分是70分。经过等级赋分后，每门选考科目会划分成11个等级，从A+到E，对应分数从70分到40分，相邻两级分差都是3分 ，具体如下：